Setembro Amarelo: cuidar da mente também é cuidar da vida

Todos os anos, o mês de setembro ganha um significado especial. Desde 2015, o Setembro Amarelo se tornou a maior campanha de prevenção ao suicídio no Brasil, com o objetivo de quebrar o silêncio em torno da saúde mental, estimular o diálogo e valorizar a vida.

Por que falar sobre saúde mental?

A rotina acelerada, a pressão no trabalho, os desafios pessoais e as mudanças constantes do mundo moderno impactam diretamente o bem-estar de todos nós. Assim como cuidamos do corpo, também precisamos olhar para a mente com atenção e respeito.

Abrir espaço para conversas sobre sentimentos, pedir ajuda quando necessário e oferecer acolhimento a quem está passando por um momento difícil pode fazer toda a diferença.

A palestra da Provisa na MASA

No dia 01 de setembro, recebemos na MASA a empresa Provisa, que conduziu uma palestra especial voltada à promoção da saúde mental, prevenção do suicídio e bem-estar emocional entre nossos colaboradores.

Durante o encontro, foram abordados temas como:

• Como identificar sinais de sofrimento emocional em si mesmo e nos colegas;

• Estratégias de acolhimento e apoio no ambiente de trabalho;

• Importância de conversar abertamente sobre o que se sente, sem julgamentos;

• Recursos e canais de ajuda profissional.

  
  

Essa iniciativa reforça nosso compromisso de que não basta conscientizar: é preciso agir. Momentos como esse ajudam a construir um ambiente de trabalho mais saudável, em que cada pessoa se sinta ouvida, acolhida e segura para buscar auxílio, se necessário.

O olhar da MASA

Na MASA, acreditamos que nosso maior patrimônio são as pessoas. Por isso, enxergamos o Setembro Amarelo não apenas como uma campanha, mas como um convite à reflexão diária: cuidar da saúde mental é cuidar de vidas — dentro e fora da empresa.

Promover um ambiente saudável, respeitoso e humano é parte do nosso compromisso. Afinal, empresas são feitas de pessoas, e pessoas precisam estar bem para construir um futuro melhor.

Onde buscar apoio

Se você ou alguém que você conhece estiver enfrentando um momento difícil, saiba que não está sozinho.O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional de forma gratuita, sigilosa e voluntária, 24 horas por dia.📞 Ligue 188 ou acesse www.cvv.org.br.

O Setembro Amarelo nos lembra de que falar é a melhor solução. Vamos, juntos, fortalecer o diálogo, combater o preconceito e valorizar cada vida. 💛